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广东宏远2米26内线新星徐昕假期在北京特训进行已经快一周了!他特训的内线重点有两一项是投篮,另外一项就是提升身体核心力量!
今天,篮球经纪人戴昊在个人社交媒体上公布了徐昕苦练核心力量的视频!
视频中,徐昕全力以赴米牛配资,疯狂撸铁,全面提升下盘力量,上肢力量,让自己变得更加强大。
训练很苦,徐昕一直皱着眉头坚持着,训练又很酷,今天多流汗,明天多收获掌声。
展开剩余42%徐昕目前最大的短板就是核心力量不足,在内线卡不住位置,导致空有身高优势,却抢不下篮板,篮下一下必进之球,却放不进,这根源都是身体对抗性不足,对手一撞身体失位或者失去平衡。
只要徐昕这个假期能够把自己的核心力量提升一个新的台阶,他就能成为内线大杀器, 下赛季帮助杜锋争冠!
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